Oferta

Psychoterapia jest skierowana do osób, które pragną lepiej rozumieć siebie. Zapraszam tych, którzy zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości, cierpieniem, odczuwają smutek, lęk i zagubienie oraz tych, którzy odczuwają trudności w relacji z innymi. W swojej pracy koncentruje się nie tylko nad usunięciem objawów ale zrozumieniem ich przyczyn.

Jako psychoterapeuta działający w nurcie psychodynamicznym opieram terapię na dialogu i relacji terapeutycznej. W czasie swobodnych rozmów o potrzebach, wyobrażeniach i wspomnieniach pacjenta możliwy staje się wgląd w nieświadome mechanizmy, które wpływają na życiowe wybory i decyzje. Proces psychoterapeutyczny umożliwia odzyskanie poczucia wpływu na własne życie, gdyż to co było nieświadome staje się stopniowo świadome. Dzięki temu eliminowane są powtarzające się autodestrukcyjnyjne schematy i wzory zachowań. Podczas sesji dzielę się swoimi spostrzeżeniami i zachęcam do nowego spojrzenia na siebie i swoje problemy. Zapewniam poufność, komfort i bezpieczeństwo.

Zapraszam Cię na spotkanie jeśli:

  • odczuwasz lęki lub napięcia, nie radzisz sobie ze stresem,
  • chciałbyś nauczyć się nawiązywać dobre relacje z innymi,
  • odczuwasz zaburzenia nastroju: depresję, uczucie przygnębienia, uczucie pustki,
  • masz niską samoocenę, jesteś nieśmiały, czujesz się samotny,
  • doświadczyłeś/łaś przemocy fizycznej, psychicznej lub seksualnej
  • nie radzisz sobie z emocjami (agresją, wybuchami złości, wahaniami nastroju),
  • wychowałeś się w rodzinie z problemami alkoholowymi,
  • nie potrafisz się uwolnić od traumatycznych wspomnień,
  • doświadczasz zaburzeń psychosomatycznych,
  • odczuwasz brak satysfakcji z życia bez racjonalnych przyczyn,
  • przeżywasz sytuacje kryzysowe (żałoba, choroba własna, rozpad związku, strata dziecka).